牙周病防治与洁牙

“牙齿无洞，无疼痛，牙龈无出血”，是世界卫生组织提出的健康人的十项标准之一。

　　牙有洞，人们通常都会想到蛀牙、烂牙，这是龋病。牙龈出血，很少有人会联想到牙缝变大、牙变长变松、牙肉肿痛直至牙整颗松脱，不知道这就是牙周病。

　　调查表明：我国近六成十二岁的孩子、八成中年人、近7成的74岁以下的老人都有牙龈炎牙龈出血!

　　牙龈出血是牙龈发炎的表现，常由粘附在牙和牙结石表面的牙菌斑引起。牙周病即是由牙菌斑为始动因子、牙结石为促进因子，引起的牙龈、牙周膜、牙槽骨等牙根周围支持组织的感染性疾病。

　　牙周病的特点是：
   
      1.起病轻微 (仅牙龈出血)
      2.发展缓慢(十几二十年才慢慢出现牙缝、牙变长、松动、移位、咀嚼无力) 不易引注意
      3.多个牙(少则一组、多则一口)受累
      4.牙龈肿痛此起彼伏间歇性发作，给人以有时好有时病的假象，实际上是间歇性不可逆转的牙根周围支持组织破坏，最后导致患牙先后整颗松脱。

　　牙周病好防、难治，危害大。

　　好防：口腔界公认比较简单、有效的预防措施是每天有效刷牙二次，每年至少洁牙(洗牙)一次。

　　刚发现牙龈出血时，通过洁牙(洗牙)去除菌斑、色渍和牙结石，牙龈炎和龈出血会很快好转。不洁牙任其发展，容易加重成牙周病，洁牙同时也是牙周病的基础治疗措施。所以，洁牙在使牙齿洁白口气清新同时，更重要的作用是对牙周病的防治。

　　难治：牙周病一旦确诊，需要终生和系统的治疗、长期的自我维护。早中期治疗能减缓或停止疾病发展，晚期患牙很松再治也难保留，拔了另镶牙邻牙也是松的，无论镶活动或固定牙，都难理想。所以牙周病有成人牙缺失 “头号杀手”之称。研究还证明牙周病与心脏病、脑卒中、呼吸系统病、糖尿病、老年痴呆、肥胖、新生儿体重过轻等关系密切。

　　虽说洁牙是防治牙周病比较简单、有效的措施，但有的人担心洁牙会损伤牙齿。其实超声波洁牙是去除牙结石，洁牙后牙面上虽可能留下轻微的划痕，但自己的唾液即可使其矿化修复。有的人洁牙后牙有酸冷感、感觉牙缝增大，其原因有二：

　　一是洁牙不规范，在清除结石时也打磨了牙齿，因而造成牙面受损，因此洁牙一定要到规范的口腔机构，既可防止因消毒灭菌不到位出现疾病传播，又可避免操作不当，损坏牙体;

　　二是有的人在洁牙前已经有牙龈和牙槽骨萎缩、牙变松、牙缝变大，只因为牙结石包裹了牙齿、填满了牙缝，既看不见这些变化，牙齿的松动和对酸冷的敏感也均不明显。洁牙去除牙结石后，牙缝和牙根外露及牙齿的松动、牙遇酸冷有所反应等情况，就一一显露出来了。其实，通过洁牙，牙病问题能及早暴露不是坏事，这有助于即时采取治疗措施阻止或减缓病情发展。因上述误解和担心而不去不洁牙，就可能失去防治牙周病的好时机，倘若已经出现牙周病，会使牙周损害继续发展，最终导至牙槽骨严重吸收、牙丧失，造成对牙和口腔健康更大的伤害。洁牙时，如能先拍X光片或由医生给与解答，误解也可迎刃而解。

　　让我们都行动起来，加强自我保健意识、早晚刷牙、每年洁牙，远离牙周病。